Vitamin C: Vitamin C Là Gì, Công Dụng, Liều Dùng Khi Sử Dụng

87

Vitamin C rất có lợi cho sức khỏe, giúp tăng cường sức đề kháng, đẩy lùi các bệnh tật như: Bệnh nhiễm trùng, bệnh nướu, mụn trứng cá, viêm phế quản, bệnh suy giảm miễn dịch,…

Lợi ích vitamin C mang lại

Công dụng của vitamin C

Bổ sung vitamin C: Điều trị thiếu vitamin bằng cách uống viên vitamin hoặc tiêm, bổ sung vitamin sẽ đẩy lùi bệnh tật nhanh chóng.

Vitamin C có hiệu quả trong những trường hợp

  • Viêm dạ dày: Sử dụng vitamin C + thuốc omeprazole sẽ giúp giảm tác dụng phụ khi dùng thuốc H.pylori trong điều trị bệnh dạ dày.
  • Hội chứng đau khu vực phức tạp: Bổ sung vitamin giúp giảm ngăn ngừa hội chứng đau khu vực phức tạp, sau khi phẩu thuật hoặc chấn thương ở vùng tay hoặc chân.
  • Huyết áp cao: Bổ sung vitamin có thể chỉ hạ huyết áp (huyết áp tâm thu) một lượng nhỏ, còn ở tâm trương thì không.
  • Nổi ban đỏ trên da: Dùng kem dưỡng da có chứa vitamin, sẽ giúp làm giảm mẩn đỏ sau khi dùng tia laser để xóa sẹo hoặc xóa nếp nhăn trên da.
  • Hấp thụ sắt: Vitamin sẽ giúp khả năng hấp thụ sắt tốt hơn cho cơ thể người lớn và trẻ em.
  • Tăng protein trong nước tiểu: Uống vitamin C + vitamin E sẽ hỗ trợ làm giảm protein trong nước tiểu ở người mắc bệnh tiểu đường.
  • Loạn nhịp tim (rung nhĩ): Bổ sung vitamin trước và sau phẫu thuật tim sẽ giúp hỗ trợ điều trị ngăn ngừa loạn nhịp tim rất hiệu quả.
  • Cảm lạnh: Sử dụng vitamin sẽ giúp rút ngắn quá trình cảm lạnh từ 1 – 1,5 ngày nếu dùng 1 – 3 gram vitamin mỗi ngày.
  • Viêm xương khớp: Vitamin có tác dụng ngăn ngừa mất sụn, gây ra tình trạng đau xương khớp.
  • Hoạt động thể chất: Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin mỗi ngày sẽ giúp tăng năng lượng cho cơ thể năng động hơn.
  • Bệnh Gout: Vitamin  hỗ trợ làm giảm nguy cơ mắc bệnh gút ở nam giới hiệu quả.
  • Thiếu máu tán huyết: Uống vitamin sẽ giúp kiểm soát bệnh thiếu máu ở người đang lọc máu.
  • Rối loạn di truyền ở trẻ sơ sinh: Bổ sung vitamin sẽ giúp cải thiện triệu chứng rối loạn di truyền ở trẻ sơ sinh, nguyên nhân là do nồng độ axit amin tyrosine trong máu cao so với mức bình thường.
  • Mất thị lực liên quan đến tuổi tác: Những chất vitamin C,E, beta-carotene và kẽm giúp trợ tăng cường năng lực thị lực ở người lớn tuổi.
  • Cholesterol cao: Vitamin sẽ giúp làm giảm cholesterol lipoprotein một lượng nhỏ, ở người có chỉ số cholesterol cao.
  • Nhiễm độc chì: Dùng vitamin sẽ làm giảm nồng độ chì trong máu rất tốt.
  • Làm sạch đại tràng trước khi nội soi:Trước khi nội soi đại tràng, người bệnh cần uống 4 lít nước đã được pha thuốc để làm sạch đường ruột, nhưng nếu thêm vitamin vào thì người bệnh sẽ chỉ cần uống 2 lít là đủ.
  • Cháy nắng: Bôi vitamin lên da cùng với vitamin E giúp ngăn ngừa cháy nắng.
  • Da nhăn: Vitamin C có trong kem dưỡng da sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa da một cách hiệu quả.

da nhăn do thiếu vitamin c

Vitamin C không hiệu quả trong những trường hợp

  • Huyết áp cao khi mang thai: Theo bác sĩ, uống vitamin C + E cũng không thể làm giảm huyết áp cao khi mang thai.
  • Ung thư tuyến tiền liệt: Uống vitamin cũng không thể giúp điều trị ung thư tuyến tiền liệt.
  • Nguy cơ tử vong: Việc bổ sung vitamin dường như không thể giúp ngừa nguy cơ tử vong.
  • Ung thư tuyến tụy: Vitamin không thể ngăn ngừa ung thư tuyến tụy.
  • Khối u ác tính: Dùng vitamin C + E có thể sẽ không giúp ngăn ngừa khối u ác tính.

Cách sử dụng vitamin C hiệu quả

Cách dùng vitamin C

  • Dùng vitamin C dạng gói, không dùng chung với thức ăn, dùng 1 – 2 lần mỗi ngày. Sử dụng theo các chỉ dẫn trên bao bì, hoặc theo chỉ dẫn từ bác sĩ.
  • Vitamin viên nang khi dùng không nghiền nát, không nhai, không nén viên nang, điều này có thể giải phóng thuốc cùng một lúc, gây ra tác dụng phụ. Dùng vitamin  cả viên với 1 ly nước 240 ml .
  • Vitamin dạng bột có thể giúp với nước hoặc thức ăn khuấy đều trước khi sử dụng.
  • Với vitamin C dạng lỏng, nên sử dụng dụng cụ đo lường chuyên dụng, không dùng muỗng trong gia đình để đo.
  • Liều dùng: Dựa vào tình trạng sức khỏe và cách điều trị từ người bệnh. Dùng vitamin mỗi ngày sẽ có nhiều lợi ích mang lại cho sức khỏe.
  • Nếu có bất kỳ các dị ứng hoặc mẫn cảm từ vitaminC hãy đến ngay các cơ sở y tế được được tư vấn từ bác sĩ.

Tổng kết

Hy vọng với những thông tin về vitamin C từ Azsosa sẽ giúp bạn hiểu hơn về công dụng, cách dùng và những trường hợp nào vitamin phát huy hiệu quả trong chữa bệnh, từ đó sẽ có hướng điều trị, phương pháp dùng để mang lại hiệu quả tốt nhất.

0/5 (0 Reviews)

Leave a Reply

avatar
  Subscribe  
Notify of