Cách Giảm Đau Bệnh Trĩ Hiệu Quả Nhất 2019 Hướng Dẫn [A-Z]

68

Căn bệnh trĩ tế nhị thường kéo theo những cơn đau khó chịu tại khu vực hậu môn. Điều này khiến bệnh nhân vô cùng bứt rứt và gây ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống.

Nếu như bạn cũng đang chịu sự giày vò của những cơn đau búi trĩ, hãy áp dụng ngay cách giảm đau bệnh trĩ hiệu quả tức thì.

Cách giảm đau bệnh trĩ hiệu quả - Azsosa
Cách giảm đau bệnh trĩ hiệu quả

Vì sao nên tìm cách giảm cơn đau do bệnh trĩ gây ra

Những cơn đau do bệnh trĩ gây ra, nếu không có biện pháp giảm đau kịp thời sẽ dễ dẫn đến vùng hậu môn bị chèn ép, từ đó hình thành các búi trĩ.

Bệnh trĩ không điều trị kịp thời sẽ gây hoại tử búi trĩ, ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh.

Các cơn đau bệnh trĩ ở giai đoạn nhẹ chỉ kéo dài trong vài phút, nhưng cũng có thể kéo dài hàng giờ khi búi trĩ bị chèn ép liên tục.

Đâu là cách giảm đau bệnh trị hiệu quả

Áp dụng chế độ ăn uống giàu chất xơ

Một trong những nguyên nhân lớn nhất khiến cho những cơn đau trĩ tăng cao chính là tình trạng táo bón khi bị trĩ.

Bởi những cơn táo bón sẽ khiến cho người bệnh khó đi tiêu và tăng cường chảy máu ở các búi trĩ.

Vì vậy cách giảm đau bệnh trĩ hiệu quả nhất là áp dụng một chế độ ăn uống giàu chất xơ.

Theo các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo, nếu muốn dung nạp nhiều chất xơ cho cơ thể, bạn cần sử dụng thường xuyên các loại thực phẩm như: Rau, củ, quả, trái cây, gạo lứt,… Các loại bột ngũ cốc nguyên hạt và cả các loại hạt dinh dưỡng.

Song song đó, mọi người cũng cần uống thật nhiều nước để những cơn táo bón được ngăn chặn hiệu quả.

Bổ sung vào thực đơn bữa ăn nhiều chất xơ sẽ giúp giảm đau bệnh trĩ
Bổ sung vào thực đơn bữa ăn nhiều chất xơ sẽ giúp giảm đau bệnh trĩ

Cách giảm đau bệnh trĩ bằng túi trà

Đối với căn bệnh trĩ ngoại bị sa búi trĩ ra ngoài, việc sử dụng túi trà để giảm đau là phương pháp được khuyên dùng.

Vì bên trong túi trà có chứa hoạt chất axit tannic, một loại hoạt chất có khả năng giảm sưng, giảm đau và kích thích quá trình đông máu. Cách sử dụng túi trà để giảm đau trĩ được thực hiện như sau:

  • Bước 1: Bạn hãy lấy một túi trà mới chưa dùng mang đi ngâm vào bên trong nước ấm. Lưu ý là không được sử dụng nước quá nóng khiến hậu môn bị tổn thương.
  • Bước 2: Mọi người hãy sử dụng nước ấm pha muối loãng rửa sạch vùng hậu môn rồi rửa lại với nước sạch. Sau đó, bạn chỉ cần áp nhẹ túi trà lên trên khu vực có búi trĩ để giảm đau nhanh chóng.

Đi bộ 5 phút mỗi giờ

Những cơn đau do bệnh trĩ gây ra thường trở nặng ở những người làm công việc văn phòng.

Lý do là vì việc ngồi một chỗ ít vận động khiến cho khu vực trực tràng bị gia tăng áp lực.

Tình trạng sa búi trĩ cũng trở nên nghiêm trọng hơn và dễ dẫn đến tổn thương đau rát.

Trong trường hợp này, cách giảm đau bệnh trĩ hiệu quả nhất là đi bộ 5 phút mỗi giờ. Nghĩa là trong vòng 1 giờ đồng hồ làm việc, bạn hãy dành ra 5 phút để đứng dậy và đi lại vòng quanh căn phòng.

Bằng cách vận động nhẹ nhàng tại chỗ, khu vực trực tràng sẽ được giảm áp lực. Cơn đau theo đó cũng nhanh chóng bị suy giảm.

Đi bộ mỗi ngày cũng là cách giúp giảm các cơn đau do bệnh trĩ gây ra
Đi bộ mỗi ngày cũng là cách giúp giảm các cơn đau do bệnh trĩ gây ra

Ngâm mình cùng với nước nóng

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, nước nóng có khả năng gia tăng lưu lượng máu bên trong cơ thể.

Điều này giúp cho tình trạng căng giãn tĩnh mạch ở búi trĩ được cắt giảm xuống mức thấp nhất. Theo đó việc ngâm mình trong nước nóng sẽ giúp người bệnh không còn cảm thấy đau đớn.

nhưng  mọi người cần lưu ý là hãy pha nước nóng với nước lạnh vào bên trong bồn tắm. Chiều cao lý tưởng của mực nước nằm trong khoảng từ 10 đến 13 cm.

Sau khi đã chuẩn bị bồn tắm nước nóng, bạn hãy ngồi vào bên trong với tư thế đầu gối đưa lên cao.

Mục đích là giúp cho nước ấm dễ dàng tiếp xúc quanh khu vực hậu môn. Sự khó chịu vì cơn đau búi trĩ sẽ được cải thiện một cách rõ rệt.

Ngâm hậu môn trong nước cũng là cách giúp giảm đau bệnh trĩ hiệu quả
Ngâm hậu môn trong nước cũng là cách giúp giảm đau bệnh trĩ hiệu quả

Lựa chọn giấy vệ sinh không kích ứng

Thêm một vấn đề mà mọi người cần lưu ý nếu muốn hạn chế tối đa các cơn đau bệnh trĩ. Đó chính là lựa chọn loại giấy vệ sinh mềm mại và không có thành phần gây kích ứng.

Tuyệt đối không được sử dụng loại giấy vệ sinh có mùi thơm quá nặng. Hoặc được nhuộm phẩm màu hóa chất gây ngứa hậu môn.

Thay vào đó, bệnh nhân bị trĩ chỉ nên sử dụng loại giấy vệ sinh có màu trắng đơn giản. Sản phẩm không có mùi hương quá gắt, hay có quá nhiều bụi giấy bên trên bề mặt.

Trong quá trình sử dụng giấy vệ sinh, bạn cần làm ẩm trước khi lau chùi vùng hậu môn. Trong trường hợp cần thiết, mọi người có thể bôi một lớp kem dưỡng ẩm lên trên khăn giấy để tránh sự cọ xát quá mạnh.

Tin chắc rằng cùng với những cách giảm đau bệnh trĩ hiệu quả từ blog sức khỏe Azsosa, bạn sẽ không còn khó chịu khi mang trong mình căn bệnh khó nói. Nhưng tốt nhất mọi người vẫn nên điều trị bệnh trĩ triệt để nhằm tránh các biến chứng có thể xảy ra.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây