Bệnh Tim Mạch là gì? Nguyên nhân, Triệu chứng, Cách điều trị

84

Bệnh tim mạch là dạng bệnh lý có tỉ lệ tử vong rất cao hiện nay trên thế giới, bệnh xuất hiện khá âm thầm nhưng nguy cơ ảnh hưởng đến tính mạng rất cao. Cứ 4 người lớn thì đến 1 – 2 người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Vậy làm thế nào biết nguyên nhân cũng như dấu hiệu sớm của bệnh tim mạch từ đó có cách phòng ngừa hiệu quả nhất? Cùng tìm hiểu sau đây nhé.

bệnh tim mạch là gì

Bệnh tim mạch là gì

Bệnh tim mạch liên quan đến tình trạng sức khỏe của trái tim, bệnh ảnh hưởng đến hoạt động gây suy yếu tim. Bệnh tim mạch được ra gồm nhiều nhóm: Bệnh động mạch vành, bệnh cơ tim, loạn nhịp tim và suy tim.

Bệnh tim mạch có thể gây hẹp, xơ cứng và tắc nghẽn mạch máu, làm ảnh hưởng đến quá trình đưa oxy đến não và những bộ phận khác trong cơ thể, điều này có thể làm phá hủy các tế bào não, tử vong ngay lập tức.

Bệnh có thể xảy ra với tất cả mọi người, điều trị bệnh tim mạch rất khó khỏi hoàn toàn, vì thế người bệnh cần phải có sự kiên trì cũng như theo dõi sát sao trong suốt quá trình điều trị.

Xem thêm: Sản phẩm An Mạch MH hỗ trợ điều các bệnh về tim mạch.

Nguyên nhân bệnh tim mạch

Người mắc phải bệnh tim có thể do nhiều nguyên nhân, một trong những nguyên nhân chính đó là do thói quen sinh hoạt mỗi ngày, có thể nếu ra:

Thuốc lá là một trong những nguyên nhân gây nguy cơ mắc bệnh tim
Thuốc lá là một trong những nguyên nhân gây nguy cơ mắc bệnh tim
  • Hút thuốc lá: Các chất độc hại trong thuốc lá đặc biệt là chất Nicotine là nguyên nhân gây co thắt các mạch máu, xơ vữa động mạch.
  • Chế độ ăn uống nhiều muối, chất béo và cholesterol trong bữa ăn.
  • Lười tập thể dục, thể thao hằng ngày.
  • Người thừa cân, béo phì.
  • Làm việc trong môi trường căng thẳng kéo dài, có nguy cơ ảnh hưởng đến các động mạch và tim mạch.
  • Lượng cholesterol trong máu tăng cao có thể gây xơ vữa động mạch.
  • Tăng huyết áp, bệnh đái tháo đường (có thể là biến chứng gây ra bệnh tim mạch).
  • Người lớn tuổi lúc này hệ thống động mạch suy yếu, gây ảnh hưởng đến tim mạch.
  • Tiền sử gia đình có người mắc bệnh tim mạch.

Triệu chứng nhận biết sớm bệnh tim mạch

Những triệu chứng mà người mắc bệnh tim thường hay gặp
Những triệu chứng mà người mắc bệnh tim thường hay gặp
  • Khó thở kéo dài, đặc biệt là khi nằm xuống càng khó thở nặng hơn.
  • Đau tức ngực, cảm giác bị đè trong lồng ngực.
  • Cơ thể bị tích nước, mặt, bàn chân căng phù.
  • Cơ thể mệt mỏi, kiệt sức kéo dài khi làm các công việc hằng ngày.
  • Ho dai dẳng kéo dài, ho liên tục không có dấu hiệu thuyên giảm.
  • Người chán ăn, buồn nôn, ăn không tiêu,…
  • Thường xuyên đi tiểu đêm
  • Nhịp tim và mạch đập nhanh, đập không đều.
  • Lòng bàn tay đổ mồ hôi, thở nhanh, thở dốc,…
  • Cảm giác chóng mặt, ngất xỉu,…

Xem thêm: Sản phẩm hỗ trợ điều trị các bệnh về tiểu đường Hạ Đường Khang hiệu quả bạn cần biết.

Những bệnh tim thường gặp

Nguy cơ mắc tai biến mạch máu não

Tai biến mạch máu não (đột quỵ):Biểu hiện co thắt mạch máu não, thiếu máu não thoáng qua, nhồi máu não, vỡ mạch máu não, xuất huyết não, dẫn đến tử vong.

Bệnh mạch vành: Là khi các mảng mảng xơ vữa hoặc Cholesterol tích tụ lên thành động mạch khiến lòng động mạch bị hẹp, làm suy yếu tim và ảnh hướng đến khả năng bơm máu đi khắp cơ thể.

Bệnh động mạch ngoại biên (PAD): Là khi khi mảng bám từ chất béo, cholesterol, canxi, mô sợi và các chất khác tích tụ trong các động mạch đưa máu đến não, lâu dần gây hẹp mạch máu.

Bệnh van tim hậu thấp: bệnh có thể gây ra một vài triệu chứng: viêm đa khớp, viêm tim, nốt dưới da, hồng ban vòng, sốt, đau khớp,…

Bệnh tim bẩm sinh: Biểu hiện khó thở, tím tái, suy dinh dưỡng nặng, viêm phổi,…

Phình động mạch chủ bóc tách (động mạch chủ ngực):là khi động mạch chủ cung cấp máu cho cơ thể bị yếu và phình ra ở một vị trí nào đó, dẫn đến bị rách, dẫn đến tử vong.

Bệnh cơ tim: Xảy ra khi cơ tim yếu, không bơm đủ máu đi khắp cơ thể.

Phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu quả

Đối với di tật tim mạch bẩm sinh thì không thể ngừa được, nhưng những loại bệnh tim mạch khác bạn có thể phòng ngừa, bằng cách:

  • Kiểm soát tốt hàm lượng Cholesterol trong máu.
  • Kiểm soát huyết áp, bệnh tiểu đường (đường huyết) ở mức ổn định.
  • Không dùng các chất kích thích như: Rượu bia, thuốc lá,…
  • Có chế độ ăn uống lành mạnh tốt cho sức khỏe.
  • Không để tình trạng cơ thể thừ cân, béo phì.
  • Tham gia hoạt động thể thao hằng ngày.
  • Thực hiện ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, hạn chế làm việc căng thẳng.
  • Điều còn lại là thăm khám sức khỏe định kỳ, để phát hiện các triệu chứng bệnh sớm nhất.

Người bệnh tim mạch nên ăn gì

Người mắc bệnh tim nên tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý, nên ăn những thực phẩm nào và nên kiêng ăn những thực phẩm nào, điều này sẽ giúp đảm bảo sức khỏe cho tim, và từ đó hỗ trợ điều trị bệnh tốt hơn.

Ngũ cốc nguyên cám tốt cho người mắc bệnh về tim
Ngũ cốc nguyên cám tốt cho người mắc bệnh về tim

Nên ăn

  • Ngũ cốc nguyên cám, rau củ, nấm, chất xơ.
  • Ăn nhiều các loại hoa quả tươi như: Chuối, cam, quýt, đu đủ,…
  • Bổ sung đủ 1,5 – 2lit nước mỗi ngày cho cơ thể.
  • Đậu nành.
  • Cá.
  • Trà xanh.
  • Hạn chế ăn nhiều các loại thực phẩm chứa nhiều cholesterol, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Kiêng ăn

Người mắc bệnh về tim mạch nên kiêng ăn các thực phẩm sau:

người mắc bệnh nên kiêng ăn các loại thực phầm nhiều dầu mỡ
Người mắc bệnh nên kiêng ăn các loại thực phầm nhiều dầu mỡ
  • Những thực phẩm có chứa nhiều natri.
  • Thực phẩm nhiều chất béo, dầu mỡ.
  • Thực phẩm chế biến sẵn, đồ hộp, thức ăn nhanh.
  • Nước có ga, đồ uống có chứa chất kích thích.

Lời kết

Trên đây là những thông tin tổng hợp từ Azsosa.com về bệnh tim mạch, hy vọng với chia sẽ trên sẽ giúp bạn có cái nhìn rõ hơn, từ đó biết cách phòng tránh tốt nhất, để có một sức khỏe tốt. Nếu còn thêm thông tin nào khác hãy để lại bình luận bên dưới, để chúng ta cùng bổ sung hoàn thiện hơn.

0/5 (0 Reviews)

Leave a Reply

avatar
  Subscribe  
Notify of